domingo, 9 de octubre de 2011
Estudio de Instalaciones Deportivas y Reglamentos
Higiene y Seguridad en Alberca
1. Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física.
2. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonadas en los vestidores
3. No deberán comer por lo menos 2 horas antes de entrar a su clase de natación.
4. Evite correr en los pasillos, vestidores y pisos mojados de la alberca
5. Con el fin de evitar contagios, no entrarán a la alberca si tienen alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir al Servicio Médico del Plantel para su atención.
6. Se evitará llevar frascos o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios del área de la alberca.
7. Evita toda clase de juegos bruscos tanto dentro como fuera del agua.
8. Deberá ir al W.C. antes de entrar a la alberca.
9. No use ropa interior abajo del traje de baño, debiendo ser éste de color obscuro y de una sola pieza.
10. Solo se permite la entrada a la clase a los alumnos en traje de baño o ropa deportiva.
11. No use anillos, aretes, pulseras, relojes u otro objeto que los pueda herir o lastimar a sus compañeros y/o se puedan perder en el fondo de la alberca.
12. El uso de la gorra de natación durante su clase es obligatoria por motivos de salud e higiene.
13. Recorte y limpie las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.
14. Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagio de hongos en pies.
15. El regaderazo es solo para quitarse el agua de alberca..
Higiene y seguridad en el Gimnasio
1. No se permite la entrada a los alumnos que no estén uniformados con la ropa deportiva indicada por el presente reglamento y profesor de Educación Física y deberás presentarte ya cambiado y listo para el trabajo.
2. El zapato que se utilizará solamente será tenis y/o zapatilla de gimnasia
3. No dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonas en los Vestidores.
4. Todos los implementos del gimnasio son para tu uso, ¡CUIDALOS!
5. No se debe fumar en ninguna instalación deportiva, ni introducir alimentos o bebidas.
6. Evita toda clase de juegos bruscos que pongan en peligro la integridad de tus compañeros
7. Todas las actividades dentro del gimnasio deberán estar guiadas por un profesor de Educación Física o el entrenador correspondiente.
8. Se considerarán 10 minutos de tolerancia para ingresar al gimnasio a tomar su clase práctica, asimismo, tendrán 10 minutos antes del término de la sesión para vestirse y llegar a su siguiente actividad.
9. La clase es de 30 minutos efectivos, por lo que los alumnos deberán ser puntuales al asistir a ellas.
10. No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase.
Higiene y seguridad en Canchas
1. Los interesados deben entrar con ropa adecuada, de acuerdo al deporte que se practica.
2. Las canchas son para uso de las clases de Educación Física, los alumnos que no tengan ninguna actividad deberán cuidarlas y permitir que se desarrolle la clase adecuadamente.
3. No se puede fumar en ninguna instalación deportiva
4. No se puede introducir alimentos o bebidas.
5. Evitar toda clase de juegos bruscos que pongan en peligro la integridad de tus compañeros
6. Todas las actividades deberán estar supervisadas por un profesor de Educación Física o Entrenador correspondiente.
7. No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, lesión o que sirva para herir a otras personas.
8. No dejar objetos tirados en las canchas, de lo contrario un compañero podría salir herido.
9. Si por alguna circunstancia se dejan los objetos personales en alguna parte de la cancha estar atento a ellas.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)